dziļš IEKŠĒJS CEĻOJUMS
PIRTS RITUĀLS
Pirts ietekme uz fizisko ķermeni
Poru atvēršana
Pirts karstums liek porām atvērties, kas veicina sviedru izdalīšanos. Sviedri ir dabīgs ķermeņa attīrīšanās mehānisms, kas palīdz izvadīt toksīnus, smagos metālus un citas kaitīgās vielas no organisma.
Asinsrites uzlabošana
Siltums Pirtī veicina asinsvadu paplašināšanos, kas uzlabo asinsriti un veicina labāku skābekļa un barības vielu piegādi šūnām.
Limfas sistēmas stimulēšana
Pirts siltums stimulē arī limfātisko sistēmu, kas ir būtiska imunitātei un ķermeņa attīrīšanai no toksīniem un baktērijām.
Limfas plūsma palīdz izvadīt atkritumvielas un kaitīgās vielas no audiem, kas veicina kopējo ķermeņa attīrīšanos un aizsardzību pret slimībām.
Muskuļu relaksācija
Siltums palīdz mazināt muskuļu saspringumu un veicina muskuļu relaksāciju. Relaksējošā iedarbība uz muskuļiem palīdz mazināt sāpes un uzlabo elastību.
Pirts ietekme uz garīgo ķermeni
Pirts rituāls ir īpašs laiks, kad cilvēkam tiek dota droša Telpa, kurā atbrīvoties no ikdienas rūpēm, stresa un negatīvām vai pārņemošām emocijām. Rituālā cilvēka ķermenis un prāts tiek savā starpā harmonizēti un atjaunoti. Šajā procesā svarīga loma ir dažādām tradīcijām, piemēram, pirtsslotu lietošanai, augu skolotāju klātbūtnei, dažādiem mūzikas instrumentiem, dziesmām, lūgšanām, kas var veicināt dziļu iekšējo transformāciju.
Pirtij ir dziednieciska nozīme un tā tiek uzskatīta par vietu, kur var notikt ne tikai fiziska, bet arī enerģētiska dziedināšana. Senajās tradīcijās tika uzskatīts, ka Pirtī var sazināties ar gariem vai senčiem, lūdzot padomu vai atbalstu dzīves sarežģītās situācijās.
Nolūks
Svarīgs ir nolūks un vēlme doties ceļojumā, lai atminētos, ieraudzītu, nenovērstos no neērtā, apslēptā un skaistā.
Nolūkam ir liela jauda un katram tas var būt pilnīgi citāds. Nav nozīmes cik tas liels vai smalks, bet vienmēr lūdzu pirms Pirts notikumiem “pabūt” ar šo jautājumu: Kāds ir mans nolūks ar kuru es vēlos doties Pirts Telpā.
Norise
Telpas atvēršana, sildīšanās ar siltu gaisu, slotiņām, Augu smaržu un Pirts Gariņu. Atvēršanās un iekšējā lūgšana;
Skrubēšanās ar individuāli sagatavotu Augu skrubi un liekā, kas nokalpojis atdošana, atvadīšanās;
Kontrastu, skaņas, vibrācijas, pēriens. Nepastarpināta būšana pašam ar sevi un savu stāstu;
Medus un Dzintara maska savienojumam, atpakaļatgriešanās un saslēgums;
Pelde ūdenī un atpūta akustisko instrumentu pavadījumā;
Sarunas, uzkodu baudīšana (augļi, maize, medus).
Jārēķinās ar vidēji 3-4h.
Pirts temperatūra būs vidēji 50-60 grādi. Nesatraucies, ja karstums nav tava “stihija”.
Procesi
Šī ir tā vieta, kur Tev ir dota Telpa būt tieši tādai, kāda esi — ar visām emocijām, tukšumiem, pilnumiem, sāpēm un pārpasaulīgām laimēm. Šī ir tā vieta, kur normālas ir asaras, klepus, šķaudīšana, puņķošanās, jo tas ir veids, kā ķermenis izreāģē visu, kam ej cauri, un attīrās.
Mūsu prātam vai ego reizēm ir tik dikti bail no nezināmā, ka tas izdomā dažnedažādus veidus, kā Tevi izdabūt ārā no Pirts Telpas. Atceries, ka visu procesu līdzās būs vēss ūdentiņš, ko padzerties, kurā noskalot seju un atvēsināt galvu. Telpa arī tiks regulāri vēdināta un Tu, iespējams, pat nobrīnīsies, kā ir iespējams no vietas būt Pirtiņā pat stundu vai divas.
Vieta, kur satiksimies
Dzidriņas, Stopiņu pagasts, Ropažu novads
30 min braucienā no Rīgas
Kas jāņem līdzi?
Divi lielie dvieļi;
Viens paladziņš, kurā ietīties starp Pirtī iešanas reizēm (šis var būt arī halāts vai cits dvielis);
Plediņš;
Sava ūdens pudele.
Cena
Pieteikšanās
Rakstot ziņu +371 26448611 vai [email protected] ar atslēgas vārdiem:
“INDIVIDUĀLA PIRTIŅA“
Whatsapp grupa, kurā regulāri paziņoju brīvos Pirts notikumu laikus: